Oksana Kandlin Yoga

Привет, я Оксана Кандлин 🤍

Сертифицированный преподаватель йоги (400+ часов), преподаватель пилатеса и автор программ по осанке, здоровой спине и женскому здоровью.

На этом канале выходят новые тренировки 2–3 раза в неделю:
Моя цель - помочь вам чувствовать себя сильнее, свободнее в теле и увереннее в себе через регулярное движение и бережный подход к здоровью.

⚠️ Все тренировки выполняются при отсутствии противопоказаний и с разрешения врача. Контент канала носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.

✨ Telegram:
https://t.me/devushkanakovrike

📍 Instagram:
@oksanaskalaban

💫 4 октября стартует 4-недельный курс
«Женское здоровье. Умные тренировки 2.0»

На курсе мы будем работать с телом, движением, восстановлением, привычками и практикой «5 минут тишины».

Анкета предзаписи - https://forms.gle/wZJtqwGV363Ttq2v9

🌸 Также вы можете приобрести программу
«Красивая осанка и осанка»

Подробнее:
https://okandlinyoga.com/osanka