Guilherme Ugeda

Nutrição sem terrorismo. Sem dietas malucas. Sem culpa.

Há mais de 10 anos ajudo pessoas a emagrecer construindo hábitos que realmente duram.

Aqui você vai aprender como perder peso sem viver em função da dieta, entender que a vida vem antes da dieta e como construir uma relação saudável com a comida.

Novos vídeos toda semana.