Antônia Bianchi | Nutrição Comportamental  

Bem-vinda ao lugar onde mulheres aprendem a se sentir seguras com comida, corpo e escolhas.

Eu sou Antônia Bianchi, nutricionista especialista em nutrição clínica funcional, saúde da mulher e comportamento alimentar.

Aqui falamos sobre alimentação de um jeito diferente: menos regras, mais compreensão do corpo e da mente.

Você vai encontrar vídeos claros e profundos sobre emagrecimento saudável, relação com a comida, saúde intestinal, ciclos femininos e comer emocional, sempre com ciência, consciência e leveza. Ah, além de um pouquinho do meu dia-a-dia e viagens também!

Este canal é para mulheres que estão cansadas de tentar controlar tudo e querem construir uma relação mais tranquila, sustentável e inteligente com a alimentação.

🌿 Novos vídeos toda semana.