Nicolas professeur EPS

Coucou les enfants ! 
Pendant cette période de confinement, je vous propose de rester en forme chez vous à la maison en faisant quelques exercices de renforcement musculaire et de cardio !
C'est important de continuer à faire un peu de sport pour faire travailler vos petits muscles et votre petit coeur. 
Vous pouvez faire vos exercices tout seul ou en famille !
Chaque semaine, je mettrai en ligne deux vidéos.

A très bientôt, 

Monsieur Nicolas.