NicoGr - Powerlifting - GR Strength

Powerlifting con criterio: entrenamiento, técnica y competición desde dentro.

Soy Nico, atleta, entrenador y fundador de GR Strength. 
Aquí comparto mis entrenamientos, cómo analizo la sentadilla, el press banca y el peso muerto, y las decisiones que hay detrás de una preparación.

Verás sesiones reales, análisis técnicos, competiciones y el trabajo con el equipo GRS. Quiero que entiendas por qué hacemos las cosas y qué merece la pena observar en tu propio entrenamiento, tanto si ya compites como si estás empezando.

Si quieres conocer el coaching de GRS, click aquí: https://wa.link/ktygfd