Психолог Наталья Булаева

Клинический психолог, работаю в направлении когнитивно-поведенческой терапии. 
Запись на консультацию: https://taplink.cc/nbulaeva_psy

Специализируюсь на проблемах тревожности, депрессии, отношениях с окружающими, отношениях с противоположным полом, семейных проблемах, самооценке, манипуляциях, абьюзивных отношениях, личных границах, домашнем насилии.

Как работает КПТ подход: в процессе терапии мы учимся регулировать и менять ваши неприятные мысли, болезненные эмоции и мешающие формы поведения на более эффективные и помогающие. В результате меняется восприятие, вырастает уровень осознанности, это дает вам бОльший контроль над вашей жизнью и позволяет сделать её более интересной, приятной и комфортной.

Жизнь конечна, так стоит ли терпеть дискомфорт и позволять психологическим проблемам мешать наслаждаться ей?

А еще я пишу статьи и снимаю видосики про психологию, про работу психолога и нюансы этой профессии :)