kasia.nazdrowie

Witaj serdecznie:)
Cieszę się, że tu jesteś! Rozgość się i korzystaj:) 
Na tym kanale dzielę się tym, co naprawdę działa w realnym życiu: jak regulować emocje, radzić sobie z lękiem, stresem, przeciążeniem psychicznym i relacyjnym chaosem. 
Poruszam tematy traumy, regulacji układu nerwowego, psychosomatyki, pracy z emocjami, podświadomością i świadomego kontaktu z ciałem.
Ten kanał jest dla osób, które chcą lepiej rozumieć siebie, odzyskać wpływ na swoje reakcje i budować stabilność od środka, a nie przez udawanie, że „wszystko jest okej”.

Sprawdź koniecznie moją stronę www.nazdrowie-holistycznie.pl 
Więcej o mnie na mojej stronie.

Pracuję online, to znaczy, że nie ogranicza nas żadna odległość oraz stacjonarnie w gabinecie w Przeźmierowie/Poznan.

Treści na tym kanale służą edukacji, refleksji i rozwojowi osobistemu. Nie są diagnozą ani formą terapii. Jeśli zmagasz się z poważnymi trudnościami zdrowotnymi lub psychicznymi, skontaktuj się z odpowiednim lekarzem.




Ściskam,
Kasia