natural_food85

ברוכים הבאים לערוץ היוטיוב שלי 😀
זהו ערוץ שבו אני משתפת מתכונים מהתזונה הטבעית שלי ( אינו מעובד ) ,
זוהי תזונה גולמית שעשויה ממרכיבים צמחיים בלבד , שלא עברו תהליך של עיבוד  כגון: בישול/ אידוי/ אפייה /טיגון.
יש מאכלים שנעשים בתהליך ייבוש של 40 מעלות ולא יותר וזאת על מנת לשמור על הערך התזונתי של המזון.
באופן כללי בתזונה זו אוכלים המון ירקות ופירות טריים ויבשים,
דגנים , אגוזים שונים, וקטניות שמנביטים אותם .
את כולם אוכלים חי וטרי, מאכלים רבים נעשים על-ידי ייבוש במייבש מזון וכמובן ניתן גם בתנור בטמפרטורה 
שלא עוברת את 40 מעלות צלזיוס, על מנת לשמר את הערכים התזונתיים.
זהו תהליך שאני עוברת ויעבור כל החיים ,  תמיד קל לאכול לא בריא , כי זה נגיש וזול.
שינוי אורח החיים לתזונה טבעית , עושה פלאים לגוף האדם.
בואו להנות איתי  💚💚💚💚💚


*כל התוכן שכתוב ומוצג  בערוץ  הוא למידע כללי בלבד ,
 אין להתייחס אליו כתחליף לייעוץ רפואי של הרופא שלך או כל איש מקצוע אחר בתחום הבריאות, 
אם יש לך חששות לגבי בריאותך הכללית, עליך לפנות לרופא המשפחה שלך.
כל הזכויות שמורות ל @NATURAL_FOOD85