Северная ходьба. Рядом.

🎓 Эксклюзивный Курс по Северной Ходьбе: Освойте правильную технику, выберите идеальные палки и станьте счастливее! 🚶‍♀️💪 Для доступа 📩: nat_bezl@list.ru или 📱 WhatsApp, Telegram +7 927 667-51-28.

🌟 Привет! Меня зовут Наталия Безлюдная, врач-терапевт и эксперт по северной ходьбе. Руководитель клуба северной ходьбы "Здоровье на Волге" и Школы здоровья Остеопороз.
🚶‍♀️Преподаю Nordic walking с 2013 года. Прошла первое обучение по методике преподавания северной/скандинавской ходьбы в НГУ им. П. Ф. Лесгафта в 2015 году. Горжусь тем, что являюсь ученицей к.м.н. Волкова Андрея Викторовича - автора первой методики преподавания Nordic walking в России. 💪✨

🎥 На моем канале: обучающие ролики, упражнения для разминки и растяжки. Не пропустите! 🔔 Подписывайтесь и узнавайте все о Северной ходьбе!

🩺 Получите консультации от профессионала и ответы на вопросы о здоровье и фитнесе. ✨ Раскройте свой потенциал и начните новую жизнь с нами!