Йога с Настей Михайловой 

👇🏻Мой сайт с уроками по йоге👇🏻

Всем привет, меня зовут Настя Михайлова 💞

Я Дипломированный преподаватель йоги и медитации с опытом личной практики около 9 лет и преподавания более 6 лет

На этом канале ты найдёшь:
🧘‍♀️ Йогу для начинающих и опытных практиков
🔥 Силовые, расслабляющие, балансирующие практики
💫 Комплексы от 15 до 70 минут - на каждый день и под любое настроение


Хочешь регулярности, мотивации и моей поддержки?

Присоединяйся в мой ОНЛАЙН ЙОГА-КЛУБ

Что тебя ждёт:
✔️ Библиотека из 300+ видеоуроков (гибкость, сила, балансы, стойки и не только)
✔️ Новые занятия выходят несколько раз в неделю
✔️ Поддержка и обратная связь от меня в чате
✔️ Практики от 15 до 70 минут
✔️ Подходит для всех уровней

📍 Вступить в клуб и узнать подробности по ссылкам ниже 👇🏻и в шапке профиля 

⸻

🔔 Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые практики
📩 Вопросы по онлайн групповым и индивидуальным занятиям - в Telegram: @nastisheyoga

До встречи на коврике 🙏
С любовью, Настя💞