Nascu Andrei | IFBB PRO

Andrei Nascu — IFBB PRO, antrenor personal și tehnician nutriționist. Peste 17 ani în culturism și fitness, competitor Men's Physique, locul 1 la Olympia Amateur Eastern Europe.

Pe acest canal înveți să te antrenezi eficient, fără mituri:

▸ Antrenamente pe grupe musculare, cu execuție corectă, pentru masă musculară
▸ Nutriție simplă și aplicabilă: slăbire, definire, creștere în masă
▸ Pregătire de concurs: prep, posing, culise din drumul spre IFBB PRO
▸ Greșeli frecvente la sală și cum le corectezi

Fie că ești la prima lună de sală sau vrei să urci pe scenă, găsești aici ce am învățat în 17 ani, din 2009 până la cardul PRO.

ANTRENAMENTE 1-LA-1 ÎN BUCUREȘTI
Downtown Fitness, Mihai Bravu

COACHING ONLINE — NA TEAM
Programe personalizate de antrenament și nutriție, pentru orice nivel
https://www.nascuandrei.com

Abonează-te și hai să construim cea mai motivată comunitate de fitness din România.

#RaiseWithNA