NandniNWalia - Fitness aur Khaana 

My mission is to help *Senior Citizens* & 40+ ladies with Fitness tips/exercises & Healthy Food Recipes 


I’m Nandni 
I show healthy cooking videos 
& 
Exercises to stay fit at any age —-especially after 50 

My motto : Eat healthy, Stay fit 
सब कुछ खाओ और तंदुरुस्त रहो हर उम्र में 

मैं एक योगा इंस्ट्रक्टर और एक एक्यूप्रेशर थेरापिस्ट हूँ 
मेरी उम्र 60 साल हैं 
आज मैं फिट हूँ तो योगा और ख़ान पान की वजह से 
मैं बचपन से ही सब कुछ हैल्थी खाती हूँ 
मेरे इस चैनल पर फिटनेस वाले खाने और एक्सरसाइज बताती हूँ 
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