Nadine Seuffert

Hallo Du Herzmensch, 

ich bin Nadine, Yogalehrerin & Holistic Health Coach. Schön, dass Du den Weg zu mir gefunden hast! :)
Für mich bedeutet Yoga, über den Körper die Verbindung mit Herz & Seele wiederherzustellen. Es geht mir also weniger um den Fitnessaspekt, sondern vielmehr ist Yoga mein Wegbereiter zu mir selbst. Das Stichwort dabei lautet: Hingabe. Mich jeden Tag wieder neu auf mich einzulassen & immer wieder neu zu entdecken. Mich zu spüren & ganz intuitiv auf meinen Körper zu hören, was heute dran ist - etwas mehr Flow bei mehr Energie, klassisches Hatha Yoga für mehr Ruhe oder mich ganz fallen lassen mit Yin Yoga. Das Schöne ist: Dein Körper weiß eigentlich schon alles. Du hast nur verlernt, auf Deinen Körper zu hören. 
Yoga gab mir als Frau vor allem die Freiheit zurück zu sagen: Genauso bin ich richtig. Genauso bin ich. This is me. 
Diese Freiheit und deine ganz intuitive Körperintuition würde ich dir gern wieder näherbringen. 

Ganz viel Freude
Deine Nadine