NADAR COM SUCESSO - por Alexan'dre Vieira

Fala nadador, nadadora! Às suas marcas, pois neste canal você encontrará muita informação! Técnicas, fisiologia e biomecânica dos 4 nados, além de vivenciar esse esporte em detalhes com os vídeos que você poderá assistir. Diante das aulas gratuitas, quero te ajudar a conhecer mais sobre a natação. 

Sou Alexandre Vieira, árbitro de natação, palestrante e autor de livros deste esporte sensacional há quase 30 anos! Tenho conhecimento teórico e prático, sabendo assim as dificuldades e possibilidades em ajudar nadadores amadores e atletas de alto rendimento a ser ainda melhor na natação. 

E agora neste canal, vou falar também sobre esporte, saúde e exercício físico, a fim de melhorar a área da saúde em diversos aspectos. Um dos temas que serão abordados aqui inclui a Fisiologia do exercício, item tão importante no dia a dia do profissional, assim como a biomecânica, sendo fator inseparável das atividades esportivas!!

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