My Pop Therapy

Fini les injonctions culpabilisantes ! Bienvenue dans ton espace bienveillant où films et séries prennent soin de toi. My Pop Therapy, la seule consultation où le pop-corn est accepté ! 🍿

Moi, c’est Valérie Denise. Après 10 ans comme journaliste cinéma et série (Shunrize, ex-e-TF1, Metro, Webedia), je mets mon expertise au service de ton bien-être. Ici, tu n'as absolument rien à "réussir" ! Promis, je ne t'obligerai pas à te lever à 5h du matin pour boire du jus de céleri.

Cette chaîne est une alternative ludique basée sur la cinémathérapie. J'utilise la pop culture comme un miroir pour t'aider à explorer ta santé mentale, décoder tes émotions et surmonter tes blocages.

Découvre des analyses psychologiques ultra-accessibles. En te glissant dans les coulisses de tes séries préférées ou de films cultes, tu trouveras des clés concrètes de résilience et d'empowerment. Apprendre à se connaître n'a jamais été aussi divertissant.

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