My Own Fitness

Sunt Ana , creatoarea cursurilor online MYOWNFITNESS ,  antrenor fitness cu peste 10 ani de experiență și aici vorbim despre antrenamente, alimentație, motivație și înțelegerea corpului feminin, mai ales după 35 de ani.
Te ajut să îți construiești obiceiuri sănătoase, să te simți mai bine în corpul tău și să obții rezultate care se mențin pe termen lung, fără diete extreme și fără presiune.