My Divine Essence

🌿 Bienvenue sur ma chaîne dédiée au bien-être et à la sophrologie 🌿

Sophro-thérapeute, je vous accompagne via des séances de relaxation guidée pour retrouver calme et sérénité, autour de 4 thématiques :

🧘‍♀️ Quotidien : stress, émotions, confiance en soi, sommeil, insomnie
🌸 Préparation mentale : accouchement, bébé, examens, prise de parole
💛 Accompagnement médical (en complément d’un suivi) : douleurs, rétablissement, dépression, maladie
🌱 Troubles du comportement (en complément d’un suivi) : boulimie, addictions, anorexie, phobies

Mon approche s’inscrit dans l’univers My Divine Essence, dédié au bien-être physique, émotionnel et mental.

Ces vidéos sont des outils d’accompagnement, elles ne remplacent jamais un suivi médical ou psychologique.

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