myHIITproject

Hey, ich bin Timo – nice, dass du vorbeischaust!

In meinen Vlogs nehme ich euch gerne mit in meinen Day to Day – authentisch, nicht zu ernst und mit dem ein oder anderen Tipp, den ihr vielleicht gar nicht erwartet hättet. Kurz gesagt: irgendwo zwischen Reality Show und Travel Vlog.

Und wenn ihr zu Hause schwitzen wollt, findet ihr hier durchdachte HIIT Workouts, die den ganzen Körper trainieren – in nur 20 Minuten, ohne Equipment und für euer individuelles Level: Beginner, Intermediate oder Advanced. Je nachdem, was ihr bevorzugt, gibt's zwei Formate: Strength & Cardio für alle, die Kraft und Ausdauer kombinieren wollen, und Strength Only für den reinen Fokus auf Kraft. 🔥

Wir sehen uns – auf der Matte oder im Vlog,
Timo