さかもっちゃんねる 横浜・湘南国際マラソン優勝🏆 

「さかもっちゃん」こと坂本智史（横浜マラソン・湘南国際マラソン優勝、元箱根ランナー、ニューイヤー駅伝6回出場）のYouTubeチャンネルです。

下記のような様々なテーマで情報をお届けする予定です。
お楽しみに！

・ストレッチ、ケア（筋膜リリース）
・トレーニング系（砂浜ダッシュ、トレイルイベント）
・少ない練習量で速く走れるノウハウのご紹介
・招待選手（様々なレースにさかもっちゃんが招待される予定）として出る意気込みや出た後の振り返り
・様々なゲストとの対談

＜さかもっちゃんの紹介＞
　走り方改革ランニングアドバイザー

　高校卒業後、大学には一般で進学し地道にコツコツとトレーニングを継続し、4年時には念願の「箱根駅伝」へ関東学連選抜チームの9区として出走し、シード権獲得に貢献。卒業後は実業団選手を経て、市民ランナーとして活動する。

　自身が走る傍ら、子育て、会社員、コーチといった限られた時間の中でランニングパフォーマンスを発揮する "走り方改革" の推進を伝え指導している。

　★フルベスト:2時間13分49秒。

　第85回 箱根駅伝9区 関東学連選抜 
　ニューイヤー駅伝 6回出場 
　2018年 静岡マラソン優勝
　2019年 古河はなももマラソン優勝(大会記録更新) 
　2019年 ロシアウラジオストク国際マラソン優勝
　2022年10月 横浜マラソン2022優勝

　Instagramアカウント
　https://instagram.com/tomonorisakamoto721?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

　走り方改革記事
　https://runnet.jp/smp/topics/report/190424.html

　効率の良いトレーニング
　砂浜ダッシュ記事
　https://www.locomo7.com/host/JRTDKeNfgBZ8lV49c6ql6Xn2TRo1/interview


＜もーりー（※裏方に回りました）の紹介＞
　もーりーちゃんねる（47都道府県のフルマラソン制覇を目指すYouTubeチャンネル）
　https://www.youtube.com/@user-hx3ij1cv1n