Modi ki baat

दूसरों की मदद (Help) करने से जो खुशी मिलती है उसको शब्‍दों में बयां करना आसान नहीं है. दूसरों के भले के लिए अपने समय, धन और ऊर्जा (Money And Energy) का स्वेच्छा से इस्‍तेमाल करना केवल दुनिया को बेहतर बनाता है, बल्कि यह आपके अंदर खुशी (Happiness) का जज्‍बा भी पैदा करता है. कई अध्ययनों से यह संकेत मिलता है कि लोगों की मदद करने वाले काम आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में मददगार होते हैं और खुशी, भलाई की भावना को बढ़ाते हैं. एक चीनी कहावत है, "यदि आप एक घंटे के लिए खुशी चाहते हैं, तो एक झपकी लें. अगर आप एक दिन के लिए खुशी चाहते हैं, तो मछली पकड़ने जाएं, लेकिन अगर आप जीवन भर के लिए खुशी चाहते हैं, तो किसी की मदद कीजिए." सदियों से कई महानतम विचारकों ने भी यही बात सुझाई है कि दूसरों की मदद करने से खुशी मिलती है.