Re:Life　50代からの心と体の処方箋

【Re:Life｜50代からの心と体の処方箋】
「人生の後半戦を、もっと自由に、もっと欲張りに。」

はじめまして。
人生再設計（リ・デザイン）メンターの光希（みつき）です。
51歳、2人の子供を育てるシングルマザーです。

このチャンネルは、人生の折り返し地点で「これからの生き方」に迷っている大人たちのための、心と未来の避難所です。 【脳科学・心理学】×【人生経験】を掛け合わせ、私たちが精神的・経済的な自由を手に入れるための「具体的な知恵」を発信しています。

🌱 私がこのチャンネルを始めた理由 私はかつて、人生のどん底にいました。

38歳での高齢出産
直後の夫との突然の死別
残された多額の借金
焦りから遭った投資詐欺で全財産1000万円を消失
ストレスによる入退院の日々...

「もう人生終わった」と何度も思いました。
でも、私はそこから逆転できました。

その鍵は、20年のセラピスト経験で培った「脳科学（マインド）」で心を整え、 過去の失敗をすべて「知恵」に変えることで、新しい働き方と生き方を手に入れたからです。


📺 このチャンネルで学べること
・命を変える「捉え直し」の魔法 過去の失敗やネガティブな感情を、未来へのガソリンに変える「脳の使い方」を教えます。
・1000万失ったから分かる「大人のマネー防衛術」 二度と騙されない、そして着実に豊かになるための本物のお金のリテラシーとマインド。

・心豊かな暮らしの整え方 自然のリズムを感じながら、自分らしく美しく生きるためのライフスタイルとセルフケア。

・50代からの「自由な働き方」 場所や時間に縛られず、自分の経験を価値に変えていくためのヒント。

🕊 「もう若くないから」と諦めるのは、まだ早すぎます。 
私自身、どん底から這い上がり、50代でこうして新しい人生を歩んでいます。

かつての後悔も、失敗も。そのすべてを「光」に変える方法が、ここにはあります。
私と一緒に、これからの人生を最高に面白い物語に「リ・デザイン」していきませんか？

もし少しでも「変わりたい」と思ったら、ぜひチャンネル登録をして、仲間に加わってください。


【光希（みつき）プロフィール】
人生再設計メンター / 美脳セラピスト
セラピスト歴20年 / 養成講師歴17年
ビジネスコンサルタント

座右の銘：一期一会