mito chan.

プロアスリート御用達・フードトレーナーみとまりが、食べ物との上手な付き合い方を、トークやレシピでお伝えするチャンネルです！オリンピック選手が実践している超効率的な栄養吸収出来る食処方や、自炊アスリートへ超イージーなレシピなのに栄養素がきちんと取れているのはなぜか、このチャンネルで皆さんにも出来る限りシェアして参ります！プラスの繋がり！みんなでエネルギーツヨツヨになりましょう！