パーソナルトレーナー峯岸 毅/人生に筋トレを。

関西でパーソナルトレーナーとして29年活動してます。

健康維持・増進・ボディメイク指導が専門です。

指導の特徴は「３０分の筋トレで結果を出す！」です！

（経歴）
・パーソナルトレーナー歴２８年
・大阪YMCA社会体育専門学校卒
・森ノ宮医療学園専門学校柔道整復学科卒

・２０代でフリーのパーソナルトレーナーとして活動を開始。スポーツクラブ・ホテルフィットネス・大学・社会人チーム・出張指導でトレーナーとして経験を積む。
・３０代では全国でトレーナー向けにセミナーを開催。その他トレーナー育成・活動サポート・スポーツクラブ・マイクロジムスタッフ研修などを行う。
・４０代では２０１９年に大阪は西中島南方に３０分集中パーソナルトレーニングジム「30bodie」を開業する。
・３年後、京都に系列店痛みの根本改善＆予防ジム「30cares」を開業する。

30bodiesホームページ
https://30bodies.com

30caresホームページ
https://www.30cares.com