Milla Selenko

✨ Bem-vindos ao meu canal!

Eu sou a Milla Selenko, psicóloga clínica, palestrante e mãe de 3 meninos. Casada, apaixonada por musculação (sim, bem 🐭 de academia! rs) e fascinada por explorar o poder da mente, da vida emocional e do dia a dia real.

Aqui você vai encontrar:
º Reflexões sobre psicologia e emoções para lidar melhor com a vida.
º Minha rotina como mãe e mulher real, cheia de aprendizados.
º Bastidores de treinos, hábitos e autocuidado.
º Vida real: maternidade, relacionamentos e desenvolvimento pessoal.

🎥 Estou me adaptando nesse universo, mas com muito amor e vontade de compartilhar o que realmente transforma.

Se fizer sentido para você, já se inscreve e vem comigo nessa jornada de autoconhecimento, leveza e força emocional.