みかサロン

＼いつでも、どこでも
ひとりでできる「ソロ整体」／

✔ 体が硬い
✔ 運動が苦手 

そんな方でも安心の
初心者向け🔰チャンネルです。

「がんばらなくていいセルフケア」で
心も体も、楽しく整えていきましょう♪

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🌿【◯月これ1本！】
季節に合わせたソロ整体
毎日のケアにどうぞ。

🏝【ひとりでできるソロ整体 in 熊本】
熊本の人気観光スポットからお届け！
症状別・部位別のソロ整体

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📘書籍
『すごいソロ整体』（徳間書店） 
『おうちでたった30秒 みかサロン流 ソロ整体』（高橋書店）

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みかサロン / あらいみか 
プライベートサロン「Therapy Room Joy & Love」代表
ホリスティックな視点で、心と体を整える専門家
SNS総フォロワー25万人
TikTok「整体」「エクササイズ」部門で、注目度ランキング1位を獲得