食と不健康@みっちー先生のガン予防生活習慣改善TV

一生の内、癌と診断される人は２人に１人、50％が癌になる時代です。原因は遺伝子の突然変異ではなく生活習慣です。心臓疾患や脳血管障害、アレルギーや認知症も生活習慣病だと思います。

巷には、特にyoutube動画にはエビデンスのしっかりしていない情報が氾濫していますが、しっかりした数字や根拠に基づいた生活習慣改善のための情報を発信して行きます。

がん、脳卒中、心臓病、糖尿病に、新たに精神疾患を加えて「５大疾病」と言われる時代です。
これらの疾病は100年前にはほとんどなかったものです。戦後、高度経済成長と共に増えてきて、特にここ数十年で急速に増えてきています。

生活習慣を改善して、これらの疾病が半減すれば、日本の医療費、45兆円が半分になりますので、これを教育や子育て、年金や国防費には充てられるので、今よりもずいぶんと豊かな社会になるのではないかと期待しています。