飯炊研究所

一度に３品まとめて作る。
節約、時短、作り置き料理、自炊の記録です。
調味料と材料をリレーのように時差で追加して、フライパン１つで一度に３品を作る動画です。

節約自炊したい。
けどフライパンを何度も洗うのは面倒…
しかし出来れば一度に数品、作り置きを量産したい。
結果、手をぬきを研究した自炊スタイルになりました。

ご視聴ありがとうございます。
１Ｒキッチンからお送りしています。
レシピ動画がどなたかのお役に立てれば幸いです。


飯炊研究員：合理主義　ミニマリスト　都内


〒：meshitakikenkyujo@gmail.com



音楽 : RYU ITO　
https://www.youtube.com/@RYUITOMUSIC