정신전문간호사 한나ㅣ이웃집 블루

혼자서도 일어설 수 있는 마음 루틴을 소개하고 함께 연습합니다. 

당신의 마음이 안전하게 쉴 수 있는
작은 안전기지 '이웃집 블루'로 오세요.
-------------------------------------------------------
🖤 지속 가능한 변화는 연습으로 만들어져요!

🙌🏻 그림으로 알아보는 내 마음 "감정 카드" https://www.neighborblue.com/product/bdbdda6c-2706-48f9-8ea2-d615eff175d4

📕 셀프 인지행동치료 4단계 워크북 - 단단한 마음을 만드는 "기초 단련편"
https://neighborblue.com/product/selfdiary-33

- 완벽/강박/불안을 조절하는 "불완전한 나를 사랑하는 셀프 워크북"
https://www.neighborblue.com/product/selftherapy2

- 상담/비즈니스 문의 : g_kkoom@naver.com

*** 자격/경력 ***
정신전문간호사
정신간호학 박사과정
10년 임상/5,000+ 상담 사례 
셀프 인지행동치료 워크북 개발
정신간호상담 개발 및 연구
마음 공부방 운영