Medita Con Sandrine

Bienvenido a Medita con Sandrine
En este canal podrás encontrar diferentes tipos de meditaciones, meditaciones para empezar el día, para dormir, Reiki y mucho más...
Me llamo Sandrine y mi pasión es poderte ayudar a que te enganches a las meditaciones con solo el propósito de que aprendas a meditar poco a poco, a la vez que te entretengas y te relajes conmigo.Te animas a seguirme!
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Estas meditaciones son propuestas en base a mi experiencia pero evidentemente no quieren decir que sean las correctas...
Si te gustan úsalas y si no te gustan olvídalas...
Quiero añadir que estas meditaciones no sustituyen ninguna terapia y ningún fármaco solo son  para ayudarte a relajar tu cuerpo y mente.
Úsalas como más te convenga.
Te mando mucha Luz