Maxime Frost

Le Confort dans l'Inconfort 🧊

Je m'appelle Maxime Frost et j'explore le potentiel humain grâce au FROID.

À la découverte de ses bénéfices sur la santé, le corps et l’esprit, j'ai entre autres :
- Supprimer ma frilosité de toujours
- Réalisé l’ascension du Mont-Blanc à 24 ans
- Passé un hiver en t-shirt
- Plongé 10min dans un lac gelé
- Nagé 40m en apnée sous-glace (et sans combinaison)

Aujourd'hui Givré N°1 en francophonie, je partage les clés permettant à chacun d’accéder à ses innombrables bienfaits, se dépasser et être un peu plus acteur de sa vie, tout en s’amusant !


Fraîchement,
Maxime ❄️