Аркадий Сыркин / школа «Мастер Жизни»

Хотите быть здоровыми, энергичными и сохранять молодость в любом возрасте? Этот канал для вас.

Меня зовут Аркадий Сыркин. Я педагог, психолог, натуропат, преподаватель хатха-йоги, Крийя-йоги и медитации.

Более 15 лет я преподаю йогу, обучаю практикам здоровья и самопознания.
Мои программы прошли более 20 000 учеников по всему миру.

Мой подход это целостная система работы с телом, здоровьем, состоянием и образом жизни.

Программы:

✅ ЙОГА-КЛУБ
Регулярные онлайн-практики по 25–45 минут для начинающих и опытных практиков.

✅ PRO ЗДОРОВЬЕ
Большой курс по естественному оздоровлению организма: вода, питание, очищение, работа с дефицитами и восстановление энергии. Проводим 2 раза в год.

✅ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА
12 зарядок по 10–15 мин для заряда энергией и легкостью

Также регулярно провожу:
📌 семинары по Крийя - йоге (пранаямы, биджа-мантры, медитации)
📌 психологические программы для внутренней трансформации

Все актуальные ссылки находятся ниже 👇