YOGATE • Marta Zenner

Canal de YouTube de Yogate destinado a prácticas de yoga, meditación, mindfulness y yoga nidra. 

Cada semana una nueva sesión de meditación breve con la que hacer tu pausa mental sin que te robe mucho tiempo [así no tienes la excusa ;) ]. Guiada por la voz de Marta Zenner (@martazenner_yogate) déjate llevar en cada una de ellas con un foco de trabajo diferente. 

Un espacio para crear hábito de manera fácil y acompañada. 

Respira · Observa · Siente
Yogate

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