ラクになる心理学　公認心理師marm

「外に出ると、イヤなことが次々やってくる──」。

20代の頃、年配の方がそんなふうに教えてくれました。

当時は『ふーん、そんなものかな』くらいにしか思えませんでしたが、いろいろな経験を重ねた今、ストレスだらけの毎日を生きる自分には、その言葉の重みがじんわり心に響きます。


これまでは公認心理師の試験問題を中心にお届けしてきました。
これからは少し趣向を変えて、公認心理師の資格と長年の相談経験 を活かしながら、「どうしてモヤモヤするのか」「なぜイライラしてしまうのか」 といった疑問に答えつつ、今日からすぐに試せる、日常で使える工夫や考え方 をわかりやすくお伝えしていきます。

普段の生活で役立つ内容ですが、公認心理師を学んでいる方には学びにもつながるかもしれません。

人生は一度きり。
しんどさを抱えたまま過ごすのは、本当にもったいないこと。
今この瞬間から、毎日をもっと楽しく、もっと自分らしく生きる ための工夫を一緒に見つけていきましょう。



経歴・資格

大学：社会福祉学科、児童福祉専攻・心理学・発達心理学を学ぶ
卒業後：児童福祉、障害福祉、高齢福祉の分野で、介護・総合相談・高齢者虐待対応・成年後見制度などの業務に携わる。

公認心理師
社会福祉士
精神保健福祉士
保育士
アロマテラピー検定1級
手話中級

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