山田まりやの『Love myself』

１５才で芸能界デビューした山田まりやは２３才で体調を崩し、表舞台から姿を消した。

その理由は過密なスケジュールと母と弟をアルコール中毒の父から守の責任感から来るストレスが原因だった。

まりやは自分が稼いだ収入で母と弟を父の元から引き取り、二人の生活を支えてきたが、体は悲鳴をあげていた。
嘔吐、重度な倦怠感が何ヶ月も続いた末、彼女は一度表舞台から離れることを選んだ。

無添加食品を意識的に選び、小麦や砂糖なども徹底的に断つことで体調面に目まぐるしい改善が起こった。
そして体調が良くなってから改めて自分自身を振り返った時、あることに気がつく。

芸能人とはある意味自分自身が商品でもある。
故に求められる人物になろうと無理をしてきた。
飲み会やサークルにも憧れたが、顔と名前の知れた芸能人である「まりや」は
社会の求める「純粋で明るく健全な女性」というイメージを守り抜いてきたのだ。
また、母と弟のために休むことなく働いてきた。

全ての病はストレスから。そのストレスを解決する方法を知るためにはまず自分を知ることから。
自分自身を愛することは健康と美に直結する。

自らあらゆる方法を試して辿り着いた一つの答え。
それは「自分自身を愛して大切にすること」だった。

このチャンネルでは病の原因となるストレスから解放され、内から美しくなる方法を山田まりやが実践しながら
自分自身を大切にすることの意味を日々の子育てや家事、仕事に追われる忙しい日々を過ごされる全ての奥様、母たちにお伝えして行きます。