Lo que no dije en terapia

Bienvenidos a nuestro espacio seguro. 🤍

Hay cosas que nos guardamos por miedo o vergüenza... secretos en el silencio de nuestra mente que, muchas veces, no nos atrevemos a decir ni en terapia.

Soy Iasmina, y cree este canal como un diario íntimo de reflexiones y verdades incómodas sobre amor propio, relaciones, salud mental y crecimiento personal. A través de mis palabras y de estas sesiones en primera persona, exploramos las dinámicas de la psicología, los límites emocionales y esas verdades profundas que nos invitan a sanar.

Cada video es un refugio para entender por qué nos saboteamos y aprender a soltar lo que ya no nos pertenece.

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📜 Nota: El contenido de este canal tiene fines reflexivos y de entretenimiento. No sustituye la terapia psicológica ni la atención médica profesional.