Lívia Praeiro - 8horas

Bem-vindo ao canal da 8 Horas, criado para ajudar famílias a melhorar o sono infantil de forma respeitosa, científica e sem traumas. Aqui, você encontrará dicas práticas, mitos desmistificados e soluções eficazes para estabelecer uma rotina equilibrada e tranquila para seu bebê.

Sou Lívia Praeiro, especialista em sono infantil e criadora do Método 8 Horas, que já transformou a vida de milhares de famílias. Minha missão é oferecer conhecimento acessível para que você tenha mais segurança e tranquilidade na parentalidade.

A 8 Horas acredita que o sono do bebê pode ser melhorado sem sofrimento, promovendo vínculos fortes e uma rotina saudável para toda a família.

Se você busca mais noites tranquilas e um dia a dia leve, inscreva-se no canal e ative o sininho para não perder nossos conteúdos! 💤 Seu bebê dormindo melhor. Sua família vivendo com mais leveza. 💙