あたらしく私らしく　心理カウンセラーあづみ

心理カウンセラーで元ひきこもり主婦のあづみです。
いつかは、きっと楽しい人生になると思いながら気が付いたら50代。
50代になって体だけでなく心も無理がきかなくなってしまう。そんな私が心理学とであって劇的に人生が変わりました。

同じように毎日、努力しているのに生きづらさを抱えている方の応援をしています。
がんばっているのに、認められていない気がする、舐められている気がする。いつも人間関係にモヤモヤしている。
その根っこにあるのは、親子関係のゆがみによるアダルトチルドレン的思考を変えていくことなんです。
主婦にありがちな、介護や職場の人間関係などの気づきなどもテーマに発信しています。