Les Naturales

Sophrologue depuis plus de 20 ans, je constate que la quête de rentabilité accrue enferme les corps et les âmes dans le « TOUT faire » et le « tout-faire-VITE ». Parallèlement, pendant les consultations, je note que les êtres exsangues d’énergie ne sont plus capables de se concentrer, ne serait-ce que quelques instants, sur leurs respirations. Ils se débranchent de l’exercice qui peut même les agacer. Leur cerveau zappe sur tout ce qu’il leur reste à accomplir.

Devant ce manque d’air, d’espace, de temps, de plaisir, j’ai cherché à captiver l’esprit pour lui permettre, quasiment à son insu, de se reposer, de prendre soin de son corps, de mettre du baume à son cœur et d’insuffler de la vie à son âme à travers les vidéos des Naturales.

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