Ingrid ∆ Le feel authentique

Ici, c’est espace pour comprendre ce que tu ressens… mais aussi celui qui va te permettre de passer à l'action !

Si tu es sensible/hypersensible
Si tu donnes beaucoup, tu t’adaptes, tu prends sur toi…
et parfois, tu ne sais plus vraiment où est ta place que ce soit dans le domaine personnel, professionnel ou relationnel (couple, amis...) alors cet endroit peut t'aider.

Sur cette chaîne, tu vas pouvoir :

- Comprendre tes fonctionnements relationnels
- Apaiser ce qui s’active en toi dans les relations
- Apprendre à te positionner sans culpabiliser
- Retrouver une place juste, dans ton couple, au travail, en famille
- Passer à l'action !

Moi, c’est Ingrid - Le Feel Authentique
Sophrologue, coach psycho-émotionnelle et praticienne EFT.
J'accompagne ta sensibilité 
à retrouver confiance, authenticité et juste place,
sans t’effacer ni te suradapter.

🦋 Relation à soi & aux autres  - limites - positionnement - régulation émotionnelle

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