Lebend-ICH

# Lebend Ich – dein Raum zum Fühlen
Viele Menschen funktionieren heute nur noch. Sie denken, analysieren, leisten oder halten aus — aber sie spüren sich selbst kaum noch.
Gefühle werden weggedrückt, überspielt oder gar nicht mehr richtig wahrgenommen.
Oft fehlen sogar die Worte dafür, was innerlich eigentlich passiert.
Dieser Kanal ist ein Raum für genau diese inneren Welten.
Für Gefühle, die schwer greifbar sind, die kaum jemand ausspricht und für Zustände, die viele Menschen erleben — aber oft nicht benennen können.
Hier geht es darum, wieder Zugang zu eigenen Gefühle wahrzunehmen, sie auszuhalten und zu verstehen und dadurch vielleicht wieder ein Stück mehr bei sich selbst anzukommen.
In Formaten wie „Innere Welten“, „Fragen aus der Therapie“ oder „Was in uns passiert“ geht es um das, was innen geschieht — ich versuche zu sagen: Was fühlen wir? Warum? Und wie kann ich das überhaupt ausdrücken?
Vielleicht findest du hier Worte für etwas, das du selbst lange nicht greifen konntest.