Laufheld powered by Andreas Vojta

Servus Lauffreunde,

Ich bin Andreas Vojta und ich bin mittlerweile über 15 Jahre als Profi im Laufsport tätig. Highlights für mich waren die Teilnahme an den Olympischen Spielen, über 50 Staatsmeistertitel und zwei nationale Rekorde!

Ich habe Laufheld ins Leben gerufen, um mein Wissen und meine Erfahrungen an all die Neueinsteiger, Hobbyläufer oder einfach laufbegeisterten Personen da draußen weiterzugeben. Auch auf diesem Kanal findet ihr viele Infos zu eurem Lieblingssport, dem Laufen!

In diesem Sinne wünsche ich euch noch ein gutes Training und viel Spaß mit den Videos! :-)

NEU: Joine unsere kostenlose Skool Community: https://www.skool.com/laufheld-community

PS: Weil Leute immer wieder an den persönlichen Bestzeiten interessiert sind, hier meine Liste:

400m -       48,81 sec
800m -       1:46,59 min
1000m -     2:18,06 min
1500m -     3:36,11 min
5000m -     13:38,03 min
10.000m -  28:33,99 min