Психолог Настя Кот | В своём темпе

Всем привет! Меня зовут Настя Кот. Сейчас я живу и работаю в Москве психологом-психотерапевтом и специалистом по развитию soft-skills в корпорациях, пишу диссертацию в МГУ, преподаю психологию в университете и постоянно ищу способы пополнения своего ресурса для реализации всего этого. 

Рассказываю на своем канале как слушать и слышать себя, уважать себя разную, свои разные возможности и выборы, относиться к себе и к этому без обесценивания. 

Блог с говорящим названием «В своём темпе» призван напоминать, что двигаться в своем темпе, ритме, со своей скоростью и доступной в данный момент силой — лучшее, что можно сделать для себя. Если вы понимаете о чём я, может быть опыт, пройденный мною на этому пути, будет вам полезен!