 こうパパ。2年遅れの日常とみーたんのお弁当箱

🌿 神戸在住｜21トリソミー娘みーたんの父
Living in Kobe, Japan | Father to Mi-tan (Down Syndrome)

分かっているのに動けなくなる人へ。
娘との日々で見つけた「感情と混ざらない思考の戻し方」を話しています。

育児・障がい・人間関係で感情が強くなりすぎたとき、答えは渡しません。
ここはお母さん、お父さんが「考えられる状態に戻るための場所」です。

To those frozen by life's weight. Sharing honest reflections found through daily life with my daughter. A peaceful space for parents facing the heavy realities of parenting and relationships.

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📹 内容 | Content
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・みーたんとの日常（Daily life with Mi-tan）
・揺れる感情の整理（Emotions & Reflections）
・止まった思考を戻す視点（Mindfulness & Margins）

📅 投稿：朝 7:30 ／ 夜 19:30
ショートでは切り取れなかった時間をそのまま残しています。

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🧭 3000日の記録と心を整える場所
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