Катерина Головнова

✨ Меня зовут Катерина Головнова, я йогатерапевт, инструктор адаптивной физкультуры 

Пропагандирую научный подход к фитнесу: без мифов и ложных обещаний, но с заботой о теле

Объясняю, как работают упражнения, почему важно двигаться осознанно и что делать, чтобы тренировки приносили максимум пользы

Доступные онлайн-курсы - по ссылкам ниже