Karoline Bitschnau-Dellamaria

Jeden Tag ein bisschen stärker.
Fühlst du dich manchmal, als würdest du nur noch funktionieren?
Kümmerst du dich um andere und vergisst dabei immer wieder dich selbst?
Dann bist du hier genau richtig.

Herzlich willkommen auf meinen YouTube-Kanal!
Ich bin Dr.phil. Karoline Bitschnau-Dellamaria, Autorin, zert. Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC) und Resilienz, Speakerin.

Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen dabei, wieder mehr Klarheit, innere Stärke und Lebensfreude zu gewinnen.
Auf diesem Kanal findest du Impulse zu:
- Resilienz und psychischer Stärke
- Gewaltfreier Kommunikation nach M. Rosenberg
- WERTschätzende Rhetorik
- Persönlichkeitsentwicklung und Selbstfürsorge 
- Interviews mit inspirierenden Menschen

Mein Ziel: Wissenschaftliche Erkenntnisse und alltagstaugliche Methoden verständlich und direkt umsetzbar zu vermitteln.
Ich freue mich, wenn du meinen Kanal abonnierst.

Liebe Grüße aus den österreichischen Bergen
Dr. Karoline Bitschnau-Dellamaria