Yôga com Karina Giusti

Bem-vindo ao meu espaço de presença e respiração.
Sou Karina Giusti, instrutora de Yôga com certificação internacional, apaixonada por movimento consciente e transformação interior. 

Antes do Yôga, mergulhei em diferentes formas de expressão corporal desde à formação parcial em Educação Física até à Artes Circenses, experiências que hoje enriquecem minha abordagem com força, leveza e equilíbrio.

🌿 Aqui, compartilho práticas que vão além do tapetinho: são convites para desacelerar, aliviar a ansiedade e se reconectar com sua essência.
Se você busca mais presença, mais respiro e menos sobrecarga, este canal é para você.

Respire fundo. Aperte o play. E venha viver o Yôga com acolhimento e propósito.