山村かおり(rico) 一生モノのぶれない「こころ」と「カラダ」のつくり方

この活動では、２つの柱を軸にしています。

こころを扱う「Rico｜相性の化学」カラダを扱う「BODY REBOOT」

一見、別の分野に見えるこの２つは、本来切り離せるものではありません。

こころとカラダは、どちらか一方だけを整えても
もう一方が追いつかなければ、人は本当の意味で軽やかにはなれないからです。

だからこの活動では、こころはこころとして
カラダはカラダとして、それぞれを専門的に、丁寧に扱っています。

あえて混ぜて発信しないのは、迷わせないため。
その人の悩みやタイミングに、まっすぐ届く入り口を大切にしています。

「Rico｜相性の化学」では、
人のストレスの一番多い原因とされる
人間関係を、生まれ持った基質（性格）からひも解きな
感情や思考、人間関係を整理していきます。
一気に人間関係のストレスから解放されるへ導きます。

「BODY REBOOT」では、
呼吸や動きを通して身体感覚を取り戻し
日常やパフォーマンスの土台となる、カラダの機能を底上げしていきます。


こころとカラダは、平行して底上げしていくもの。
今のあなたに必要な入り口から整えていくことで、
結果として、生き方そのものが変わっていく。

ぶれないこころとカラダの作り方。
自身でコントロールできる術をみにつけ
じぶんブランドを確立していきます。

それが、わたしが提供している活動の中で
最も大切にしている在り方です。