十字屋 剛武館

㊉剛武館は、香取市津宮に本部があります。
一般稽古日は、以下になります。

香取市民体育館柔道場　　　　日曜日　18:00-20:00
　　　　　　　　　　　　　　火曜日　19:00-21:00

土浦駅前スタジオ　　　　　　土曜日　19:00-20:00

大極法は、ココロとカラダを健康にします。
大極法とは、以下の武道の総称です。

<大東流合気柔術六方会>
　合気技を中心にした体術。
<剣>
　陽の呼吸法による直心影流 法定の型。
<大極剣>
　陰の呼吸による剛式太極拳。
<棒手裏剣>
　コンクリート針を使用する手裏剣術。
<操体法>
　活法の健康体操。

試合、リアルファイト、テクニックなどでは無く、陰陽呼吸法によって、自身の心と身体をコントロールし、常に平常心を保つよう日々の鍛錬を行います。
心と体の健康を作る事が出来る大極法は、簡単な呼吸法とバランス体操で大きな効果があります。