Jociane Catafesta

Seja muito bem-vinda por aqui!

Eu sou a Jociane Catafesta, Nutricionista especialista em Saúde da Mulher e Fertilidade.

Se você quer cuidar da sua saúde, está tentando engravidar, passando por uma fertilização in vitro, planejando o congelamento de óvulos, ou está grávida e quer viver uma gestação mais leve, saudável e segura... você está no lugar certo.

Aqui você vai encontrar conteúdos embasados e acessíveis sobre nutrição, preparo pré-gestacional, fertilidade natural e assistida, saúde hormonal, sintomas na gravidez, qualidade dos óvulos e tudo que influencia a sua saúde geral e reprodutiva — inclusive o que ninguém te explicou até hoje.

Tudo isso com base em ciência, experiência prática e, acima de tudo, escuta e respeito à sua história.

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Vai ser um prazer caminhar com você nessa jornada — do sonho ao bebê no colo, com saúde e consciência.