Jorge Jelve | Kinesiólogo

Soy Jorge Jelve, kinesiólogo.
En este canal comparto contenido sobre ejercicio físico, dolor, salud, composición corporal y cambio de hábitos de forma clara, útil y basada en evidencia.

La idea no es darte frases vacías ni rutinas genéricas. La idea es ayudarte a entender mejor qué hacer según tu caso, tu tiempo, tu objetivo y tu situación.

Aquí encontrarás shorts, clips, podcast y contenido educativo sobre ejercicio y salud.

Si no sabes qué te conviene, puedes escribirme y te oriento entre evaluación, programa personalizado y curso.